这么“才”健康: 立秋后润肺, 中医送您食疗方
立秋之后润肺滋阴，有啥好的食疗才气？沿途来听听中医的淡薄。
湖南中医药大学第一从属病院脾胃病科主任徐寅指出，立秋之后，养生旨趣需适合“秋收”限定，重要在于养肺，需要“敛迹阳气、滋阴润燥”，安详饮食调护，少吃辛味食品，可符合吃些润肺的食品，多吃温润多汁的食品。其中，百合味甘性微寒，既能清快慰神，又能润肺止咳，是秋季润燥的佳品。
记者：帅才
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